日記
2013年1月30日(水)
体重49.8kg
収支カロリー -30 kcal
摂取カロリー 2,045 kcal
消費カロリー 2,075 kcal

とにかく1日の摂取カロリーを抑える

未記入

朝ごはんはバナナ

未記入

週に1回はクラシック・バレエのレッスンに行く

未記入

常に姿勢よく歩く

未記入

49.8kg

16:31
体重49.8kg


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26歳 女性 身長:158.0cm
大学生です!
2013年1月13日スタート
開始時49.0kg
+1.3kg
現在50.3kg
あと6.3kg
目標44.0kg

 

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りん
51歳 女性 
156.0cm 49.0s

しづ
45歳 女性 
156.6cm 53.2s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 52.8s

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Ryo
27歳 女性 
166.0cm 53.9s

LasHo
34歳 女性 
169.0cm 75.4s

星華
40代前半 女性 
163.0cm 102.6s

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