日記
2013年1月30日(水)

起きたら体重計る

未記入

筋トレ実行

未記入

ジョギング実行

未記入

昨晩!

17:54



彼女と地元で1番美味しい焼肉屋さんに行ってきました!
彼女を連れて行くのは初めてでめっちゃ喜んでくれたから自分もルンルンしながら焼肉を喰らいまくりました!(^O^)



今日は運動しよう( ̄▽ ̄)


コメント
2013年1月31日 11:33
焼肉ッッッ!!
うらやましぃです!!
♪ヽ(´▽`)/


美味しそうに食べる姿って見てると嬉しくなりますよね♪
仲良しサンなのが想像できます( ´艸`)
2013年1月31日 15:34
羨ましいっしょ(^O^)笑


そうなんですよね(^^)
彼女が笑顔やと自分も笑顔になってしやいやす(*^_^*)

コメントする


 


30代後半 男性 身長:176.0cm
今まで本気で何かに打ち込んだ事のない駄目男です(ーー;)
スタミナは無い、胸板は薄い、腹はブヨブヨ(-。-;


だがしかし!

目指せ細マッチョ(♯`∧´)

追い込みスタイルの筋トレはじめます!!!!


夏までにバキバキの腹筋手に入れてやる( ̄^ ̄)ゞ
2012年4月1日スタート
開始時70.9kg 18.0%
+4.8kg -0.4%
現在75.7kg 17.6%
あと15.7kg
目標60.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

ジャブフック
50歳 男性 
177.0cm 74.4s

♂幸せのサプリin横浜
46歳 男性 
177.0cm 78.4s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

一覧へ

 

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 70.4s

玲於奈
20代前半 女性 
154.0cm 52.0s

おとちゃん
女性 
169.0cm 58.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!