日記
2013年1月29日(火)
体重52.7kg
収支カロリー 395 kcal
摂取カロリー 2,183 kcal
消費カロリー 1,788 kcal

通勤時に早歩き

未記入

禁酒してみようか

未記入

通勤時座らない

×

酒を飲みすぎない

×

お通じ

○

喰いすぎない

○

節約する

○

野菜食べる

×

52.7kg

12:44
体重52.7kg


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34歳 女性 身長:157.0cm
昔の日記が痛すぎるぜ・・・・
2009年1月13日スタート
開始時47.0kg
+2.9kg
現在49.9kg
あと5.9kg
目標44.0kg

 

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けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.8s

りん
51歳 女性 
156.0cm 50.4s

まりー
30代後半 女性 
159.3cm 47.9s

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あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 63.7s

はじめのクマ
37歳 男性 
165.0cm 101.0s

ぽにょ
57歳 女性 
168.0cm 60.6s

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