日記
2013年1月30日(水)
体重53.9kg   体脂肪率23.1%

53.9kg   23.1%

11:06
体重53.9kg  体脂肪率23.1%


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25歳 女性 身長:160.0cm
ゆかぶーです
就活しつつ、ジムに通って
運動しつつダイエット始めました!

去年の夏に糖質オフダイエットで5キロ痩せたものの
夏を終えたら砂糖中毒並にスイーツを食べまくりリバウンドしました(´・_・`)

それから年末年始やらでぶくぶく太り
只今過去最大級に重いです(;_;)

就活のためにも痩せなきゃなんで頑張ります!
2013年1月27日スタート
開始時56.0kg 24.0%
-2.6kg -1.4%
現在53.4kg 22.6%
あと3.4kg あと2.6%
目標50.0kg 20.0%

 

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rion
女性 
158.0cm 52.2s

まなごん
20代前半 女性 
159.0cm 54.0s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.9s

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柚季
女性 
169.6cm 76.9s

alesha
32歳 女性 
165.5cm 87.0s

あいばちゃ
48歳 女性 
163.5cm 79.3s

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