日記
2013年1月30日(水)
体重57.8kg

夜ご飯以降食べない

○

くびれget体ひねり

○

マッサージ

○

ウォーキング

×

小顔体操

未記入

朝バナナ

×

小顔体操

○

足トレ

○

骨盤体操

○

お菓子は友達から貰った時のみ

○

57.8kg

08:43
体重57.8kg


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女性 身長:158.0cm
ダイエット頑張るp(´・_・`)q
一緒に頑張ってくれる人
募集しますっ(´υ`)♡
2013年1月20日スタート
開始時58.0kg   
-2.6kg
現在55.4kg   
あと8.4kg
目標47.0kg 22.0%

 

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juney
35歳 女性 
156.0cm 55.8s

涼子
50歳 女性 
160.0cm 54.1s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 57.6s

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 54.0s

LasHo
35歳 女性 
169.0cm 75.4s

柚季
女性 
169.6cm 76.9s

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