日記
2013年1月30日(水)
体重55.8kg   体脂肪率21.9%

55.8kg   21.9%

08:37
体重55.8kg  体脂肪率21.9%


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女性 身長:164.0cm
はじめまして。カシワです。
去年ゆっくり調整して52キロまで減量したのですが、今年の春から一気に太ってしまったので、気合いを入れるためブログを書くことにしました。よろしくお願いします。
2012年9月27日スタート
開始時58.2kg 22.9%
-0.4kg -0.1%
現在57.8kg 22.8%
あと9.8kg あと4.8%
目標48.0kg 18.0%

 

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30代後半 女性 
163.0cm 58.0s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

*nana*
34歳 女性 
163.0cm 55.0s

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とまと
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152.7cm 57.9s

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37歳 女性 
164.0cm 54.5s

しげこ
40代前半 女性 
160.0cm 54.9s

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