日記
2013年1月30日(水)
体重49.2kg

毎日体重をチェックする

○

ボディガルバを1パーツ

未記入

お風呂上がりストレッチ

未記入

グリーンスムージー

○

補正パンツ履く

未記入

夜9時以降食べない

未記入

サプリ

未記入

おつうじ

未記入

49.2kg

08:00
体重49.2kg


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34歳 女性 身長:152.0cm
たるんできた体を引き締めたいです。

2013年1月20日スタート
開始時49.0kg
±0kg
現在49.0kg
あと6kg
目標43.0kg

 

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昨日
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33歳 女性 
152.0cm 49.0s

うさまる
女性 
154.0cm 48.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 54.0s

LasHo
35歳 女性 
169.0cm 75.4s

柚季
女性 
169.6cm 76.9s

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