日記
2013年1月30日(水)
体重48.1kg

体重測定

○

排便あったか

×

朝、昼、晩30回噛む

○

間食は100calまで

未記入

ノートに書く

未記入

食後は歯磨きする

未記入

カロリー気にしてる会を踊る

○

♪朝ごはん♪

07:20
体重48.1kg



 ホットドッグ
 ココア

 美味しかった♪


コメント
 
 
2013年1月30日 08:46

焼いても美味しそうなパンですね!!
2013年1月30日 16:45

-

 うわぁあ(*^ω^*)
 私ホットドッグ大好きい♪


-

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23歳 女性 身長:153.5cm
Hey! Say! JUMPとSexy Zoneが大好き☆
ダイエット頑張ります(≧∇≦)
2012年12月2日スタート
開始時47.6kg
+2.6kg
現在50.2kg
あと5.2kg
目標45.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

near
30代前半 女性 
151.7cm 48.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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**Luna**
37歳 女性 
166.0cm 83.4s

たこゆう
10代後半 女性 
162.0cm 65.0s

キフカ
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

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