日記
2010年5月16日(日)
体重49.7kg   体脂肪率30.4%

25日目

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体重49.7kg  体脂肪率30.4%

昨日の朝昼と今日の朝昼運動サボリ…
しかも今日は一日引きこもり 明日からしっかりしよ☆


朝昼兼用 タマゴのっけパン


夜 ピーマン肉詰め マカロニサラダ キムチ ごま昆布 白ご飯


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40代前半 女性 身長:153.0cm
二人目産んでから一度やったんですが三人目を妊娠して一旦休憩してました〓 出産も終えそろそろ本格的に痩せたいのでまた一からやり直しです〓
2010年4月21日スタート
開始時52.5kg 32.9%
-0.7kg -1.9%
現在51.8kg 31.0%
あと6.8kg あと9%
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ポピー
女性 
151.0cm 51.5s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.8s

いずみ
女性 
152.0cm 54.0s

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うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

ゆーち
30代前半 女性 
157.0cm 55.0s

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