日記
2013年1月29日(火)
体重46.3kg   体脂肪率19.2%
収支カロリー -261 kcal
摂取カロリー 1,418 kcal
消費カロリー 1,679 kcal

むりしない

○

おかし食べなぁい ちょっぴりいいスイーツ 和菓子なら○

○

46.3kg   19.2%

20:18
体重46.3kg  体脂肪率19.2%


コメント
りょうりょう
2013年1月30日 18:47
私、本当にかなりお酒強いです。
焼酎は芋、ロックと決めています!
私と付き合うようになって、飲めなかったのに飲めるようになった人いますよ。
いい先生?なんです♪(´ε` )

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20代後半 女性 身長:157.0cm
ゆゆんです(´∀`)笑
2012年11月4日スタート
開始時48.0kg 21.0%
+5.4kg +4.4%
現在53.4kg 25.4%
あと7.4kg あと7.4%
目標46.0kg 18.0%

 

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チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.4s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.8s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 53.6s

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もりみ
24歳 女性 
158.0cm 65.5s

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 56.8s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

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