日記
2013年1月29日(火)
体重63.8kg

犬と散歩

×

ダンス(カーヴィー、コア、ヤーナ、ミキ、TRFなど)

×

ジムで教えてもらった腹筋、背筋など)

○

食事の量を減らす

○

ちょっと

15:28
体重63.8kg

今日は方の調子が良く鬱から躁に大変身!!


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50代前半 女性 身長:158.0cm
初めまして。
2回目のダイエット日記です。
良い年頃ですが、中性になりたくないため
ここでは思いっきりカミングアウトして
ダイエット頑張りたいと思います。
まずは55キロ目標です。
2013年1月6日スタート
開始時63.0kg
+0.5kg
現在63.5kg
あと8.5kg
目標55.0kg

 

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.9s

ミルキー
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155.0cm 64.6s

ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 64.6s

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まめちゃん
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163.0cm 68.8s

はなこ
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154.0cm 58.0s

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