日記
2013年1月29日(火)
体重52.0kg   体脂肪率28.8%

睡眠

未記入

お通じ

未記入

運動

未記入

知る。

15:04
体重52.0kg  体脂肪率28.8%

ここのところ
生理周期が不安定。

いまさらながら
体調管理のため基礎体温を
測りだしてます。


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新しいのん買ったの☆彡

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昔々、1週間だけ測って
めんどくさくなったこと有り。


コメント
2013年1月29日 20:38
くも美さん、(*^o^*)コ(*^_^*)ン(*^O^*)バ(*^_^*)ン(*^O^*)ワーー!

基礎体温を測り始めたんですねぇ。

私は10年以上測り続けています。

そのお陰で周期が分かってましたが、最近は良く分からなくなりました。(/_<。)

普通の体温計じゃダメですねぇ。

くも美さんは良いのを持っていて羨ましいです。(*^o^*)
まゆ平
2013年1月30日 10:14
おはよ♪

私も10年ほど前半年間だけ婦人体温計で測ってたよ^^

微妙な体温の変化わかるし、
過去2週間?1ヶ月?くらいのデータを持ってるんやったかな。

そっかー
測ったら生理が始まる時わかるんや。
たぶんまだどっかにあるはずやけど…
今は面倒くさい方が勝っちゃいそう(^^;)

2013年1月30日 16:18
‡‡mytakeさん‡‡

続いてはりますね(´∇`*)

朝、目覚めてすぐに測るのは大変です
起き上がってしまったり、寝坊な日もあるし…だいたい私朝いちなんてボーッとしててしっかり測れてるんだか…(-.-;)

それでも
今どきの婦人体温計(スゴイデス!)朝、起こしてくれてるので(・o・)自分を知るためにもちょっと頑張ってみます。
2013年1月30日 16:34
‡‡まゆ平さん‡‡

自分の体温の変化、どうなってるんやろう???

綺麗なグラフになってるんやろうか?──不明──

だから

体温計に添い寝してもらってちょっと調べてみます。
まゆ平さんも探し出してあげて測り〜〜〜(o^o^o)



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50歳 女性 身長:156.0cm
p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚






*2010年(H22)10月〜禁煙
2011年4月13日スタート
開始時54.6kg 31.6%
-0.2kg -1%
現在54.4kg 30.6%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

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