日記
2013年1月29日(火)
体重53.3kg   体脂肪率36.2%

体重を記録

未記入

お腹引っ込ませて生活

未記入

食べたくても食べない

未記入

gdgdしない

未記入

1/29 昼。

14:45
体重53.3kg


こんにちはー。


チーズとお豆腐入りハンバーグ
サラダ(白菜・キャベツ・コーン)
お味噌汁(大根・わかめ)

ダラダラ病が出てきそうになったので

させるかと気合いで洗い物w

一旦ダラダラしちゃうと

もういっかってなっちゃうので

それは防ぎたい。

せっかくいい調子できてるんだし。


前から気になってて

欲しかったエアリーシェイプ

骨盤マッサージ?矯正?の椅子

買ってもらえることになったー♪

旦那のためにも自分のためにも

綺麗にならなきゃ。


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30代前半 女性 身長:153.0cm
10数年前の自分の写真を見て

どうにかしなきゃとw
2013年1月21日スタート
開始時54.8kg   
-6.6kg
現在48.2kg 34.7%
あと1.2kg あと4.7%
目標47.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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