日記
2013年1月29日(火)
体重44.3kg   体脂肪率21.7%

脚マッサージ

○

ご飯はお腹8分目まで

○

体重計る

○

ご飯食べる

○

お通じ

○

酵素ジュース飲む

未記入

44.3kg   21.7%

09:36
体重44.3kg  体脂肪率21.7%


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25歳 女性 身長:158.0cm
最終目標は41kg
とりあえず43kg

夏までにぷよぷよしたお肉なくしたい(´・ω・`)


前回1月31日まで46.4→43.9
今までの人生 max59kg min42kg

子宮内膜症の治療中
摂食障害(ほぼ完治状態)
パーソナリティー障害
2013年1月9日スタート
開始時46.4kg 23.0%
-3kg -2%
現在43.4kg 21.0%
あと2.4kg あと4%
目標41.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

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22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

もこもこ
50歳 女性 
159.0cm 45.8s

かめとも
39歳 女性 
158.0cm 43.3s

チョコミント
30代後半 女性 
157.0cm 43.6s

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 ★Erika☆
20代前半 女性 
154.0cm 54.7s

まめちゃん
24歳 女性 
164.0cm 55.0s

Momo
46歳 
163.0cm 68.8s

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