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日記
2010年5月16日(日)
体重66.9kg

市内移動は歩行。

×

朝はがっつり、昼は少し、夜はお好きにいただいて。

×

辛く感じたらおやつOK。

○

スカート穿きたいんだ?と自分を脅迫。

○

食ったらしばらく寝ない。

○

薄着はしない。

×

冷たい飲み物は控える。

×

今日はかなり食べました。

おやつもたべてご飯も食べて

間食食べて。

あああああ。今日はもう計らない♡

のような気持ちでのった体重計。

なんと減っている・・・。

若い人の新陳代謝は異常じゃな。


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20代前半 女性 身長:155.0cm
3日坊主の半年ダイエット。

過激なダイエットだと思うが

人間やればできるんだよ。

と思いたい。
2010年4月24日スタート
開始時66.0kg   
+0.3kg
現在66.3kg 33.1%
あと14.3kg
目標52.0kg   

 

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45歳 女性 
156.0cm 68.2s

ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 68.5s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 67.4s

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はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

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158.0cm 62.1s

どわ
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157.5cm 50.6s

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