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日記
2010年5月15日(土)
体重51.6kg

半身浴

×

マッサージ

×

筋トレ

×

ストレッチ

○

運動20分以上

×

19時までにご飯食べる

○

英語をきく

○

単語覚えた(5個〜)

×

テスト勉強やばい

00:00
体重51.6kg

51.6
朝ご飯後
52


風呂前 後
両方とも51.6


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20代後半 女性 身長:158.0cm
hello(^o^)/
本間に目標体重達成します!
2010年4月28日スタート
開始時52.0kg 28.0%
-0.8kg ±0%
現在51.2kg 28.0%
あと2.2kg あと10%
目標49.0kg 18.0%

 

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ハイネ
女性 
158.5cm 50.9s

りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.5s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

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