日記
2010年5月15日(土)
体重52.5kg   体脂肪率20.2%

れんの散歩

×

お風呂でコロコロ

○

お菓子わひかえめ

○

水のむ

○

お菓子100カロリー以下

○

快便

○

×

○

○

痩せた

00:00
体重52.5kg  体脂肪率20.2%

バイトやったから
ほぼ夜ご飯食べてないから
痩せた!


けど昼わチキン食べたし

夜ちょいわナゲットと
ポテトたべた(笑)



ってかエクつけたから
髪の毛のぶんで

増えたかも(笑)



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20代後半 女性 身長:165.0cm
痩せます絶対!!
2010年4月12日スタート
開始時53.0kg 21.0%
-1.7kg -1.7%
現在51.3kg 19.3%
あと2.3kg あと0.3%
目標49.0kg 19.0%

 

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麻衣
女性 
167.0cm 52.3s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.7s

ひより
女性 
163.5cm 48.8s

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はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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