日記
2010年5月15日(土)
体重44.0kg

水は1日最低1リットル

○

おやつはローカロリーのもの

○

ストレッチorリンパマッサージ

○

トイレ

×

12日目.夜

00:00




 *夜

 ところて半分
 豚足少し



 今日も学校;
 バス間に合わなくて
 超はしった〜


 夜はレッスン。
 今日は3時間半のレッスン!

 最近あついし
 汗いっぱいかいた!
 基礎代謝あげたいなぁ



.


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20代前半 女性 身長:150.0cm
絶対やせる!!
2010年5月4日スタート
開始時44.0kg   
-1.3kg
現在42.7kg 17.6%
あと2.7kg
目標40.0kg   

 

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昨日
合計

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 44.9s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 72.5s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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