日記
2013年1月24日(木)
体重58.8kg   体脂肪率30.4%

はらぺこ

03:49

朝食: 肉まん(250kcal)、黒烏龍茶


体重: 58.8kg
体脂肪率: 30.4%


昨日の夜からやたらとお腹が空く〜!
今朝も起きた時からはらぺこ(苦笑)


コメント
2013年1月24日 08:40
あるある〜そういう日。
でも案外それでもちょっとで満足したり。
2013年1月24日 12:35
UMEAさん
なんだかちょっとで満足してないようです〜。
夜になって書き出してみるとすごい食べてて驚き!

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30代後半 女性 身長:153.0cm
アメリカに引越して以来、体重増加の一途。。。これはヤバいとダイエット開始。

2012年1月から再始動。
2011年8月より増えて72kgからの開始。
なるべく毎日ジム通いすることが目標。
2011年8月20日スタート
開始時72.0kg   
-9.6kg
現在62.4kg 33.7%
あと12.4kg あと8.7%
目標50.0kg 25.0%

 

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