日記
2010年5月15日(土)
体重50.6kg

朝背伸びする

未記入

お茶か水を飲む

未記入

通学はちゃり&歩き

○

間食はしない

未記入

我慢できなかったら0カロリーゼリー食べる

未記入

反復浴1時間以上

○

ストレッチ

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

初更新☆

00:00
体重50.6kg


朝からお風呂はいって
体重減ってたあ!!

これかららら行って
いっぱい歩く(o・・o)/


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代後半 女性 身長:158.3cm
地味に増えてる←
ぜったい5人で痩せてやる!!

2010年5月13日スタート
開始時51.2kg
-1.2kg
現在50.0kg
あと2kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

意志強子
53歳 女性 
160.0cm 52.3s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 52.1s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.3s

一覧へ

 

鈴桜
20代後半 女性 
151.0cm 55.5s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

りおか(/∀\*)JK
女性 
0.0cm 56.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!