日記
2013年1月21日(月)
体重75.8kg

フィットネスクラブで水泳

×

前日比100グラム痩せる

×

関係ないけど500円貯金

○

太った!

23:50
体重75.8kg

もこもこパジャマを着て計るようにしたのですが、
それでも太った!

さて本日ですが、明確な目標を立てました。

1日100グラム落とします!

うまく行かないかもしれませんが、なんだか越えられそうな目標だったので採用しました。

さすれば8月には標準体重の予定です。

でも今週は生理中なので、朝晩体重計るのを守るようにします。

それだけ。



ついでに1日500円貯金も始めましたヾ(´⊆`*)ノ

明日は雪かもしれません。

通勤通学の時はご注意を!


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30歳 女性 身長:160.0cm
技術職7年目のサオリです(o´∀`o)
人生一番のピーク値にたどり着きました。

もういい加減痩せる!
女性として見られたい!!

そんな一心でダイエットに励みます。
2012年12月23日スタート
開始時75.0kg   
-0.9kg
現在74.1kg 36.8%
あと23.1kg
目標51.0kg   

 

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157.0cm 74.3s

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