日記
2013年1月21日(月)

一日一食

○

シェイク3杯

○

水1リットル

○

タブレット3回

○

お通じ

×

1/21

23:00

届いたドレスが入らない。。。
致命傷…

頑張ろう。。。


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30代後半 女性 身長:155.0cm
激太りしたので昔の体重に戻します!!!
2013年1月8日スタート
開始時64.5kg 27.5%
-1kg -0.3%
現在63.5kg 27.2%
あと11.5kg あと5.2%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.2s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 63.4s

くろねこ
50代前半 女性 
154.0cm 65.8s

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Momo
44歳 
163.0cm 68.8s

まめちゃん
22歳 女性 
164.0cm 48.2s

はなこ
40代後半 女性 
154.0cm 58.0s

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