日記
2010年5月15日(土)
体重39.0kg

6時以降わ何も食べない

未記入

食べる時わよく噛む

未記入

テキパキ歩く

未記入

間食しない

未記入

30分以上お風呂に入る

未記入

ストレッチ

未記入

マッサージ

未記入

朝は腹8分目

未記入

昼は腹7分目

未記入

夜わ腹5分目

未記入

      復活

00:00
体重39.0kg





しばらく放置してた(v_v)


なぜなら生理が
きてたから(´・ω・`)


もちろん生理中
太りました(笑)



でも昨日なんとか
元の体重にもった




まぁ今日から
また本格的に頑張ります




PS*

コメントわあとで
返しにいくので
待っててください


_


コメントする


 


20代後半 女性 身長:152.0cm
1度37s成功(´・ω・`)もとわ39sだったからリバウンド?でぶぶー夏までに痩せるぞー!
2010年4月25日スタート
開始時42.0kg 18.0%
±0kg ±0%
現在42.0kg 18.0%
あと3kg あと1%
目標39.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

まり
30代前半 女性 
154.5cm 44.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

一覧へ

 

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!