日記
2013年1月21日(月)
体重50.0kg

1ヶ月1キロ減らす☆

○

あきらめない\_( ゚ロ゚)

○

体重が増えるのは恥ずかしいことじゃない☆

○

毎日体重測る!

○

めっちゃ綺麗でかわいい花嫁になる

○

体重減るねー!

10:04
体重50.0kg

体重減らすぞー!と再目標値&体に話かけ&気合いをいれたら
ずっと停滞してた体重が減ってきたー(о∀о)

しかも昨日思いっきり家族同伴でてっちりガッツリ食べたのにー!!!
ずっと停滞してた50_6から50_0に(・∀・)

骨盤体操したから?
それにしてもたかが600gされど600g。
いつもどおりの生活してたら減らないものだから
自分を誉めてあげようー!(∩・∀・∩)よくやった

気合いだけで痩せれるならもっとガーンと痩せれるのにな!
大切なのは行動のみ!

ただ今半身浴中☆
夜ご飯は花嫁修業かねてお母さんのハンバーグの作り方教えてもらうねん♪
・・・はっヾ(;´Д`●)ノ
和風ドレッシング買うの忘れてた

半身浴おわったらもういっかい買い直しやー!!

なぜかなかなかお腹減らず
今日は朝御飯からカフェラテのみっ。


コメント
2013年1月21日 16:15

もうすぐ結婚式なんですね!!!

がんばってくださいっ(((o(*゚▽゚*)o)))
2013年1月21日 19:55
>あきさん
ありがとうございます(*´Д`*)
そうなんですよー!あと5ヶ月ちょっとしかないので焦ってまぷ!
2013年1月21日 23:44
頑張ってる成果が出てますねっ(●´ω`●)ニマァ
私は、夜勤の夜食で激太りっΣ(・ω・ノ)ノ
明日こそ、マジメにDiet再々開始デスッw
今月末までに何`まで絞れるかぁぁぁ・・・。

結婚式、もぉ少しですねっ。
きっと、キレイな花嫁さんになりますねっ(*´ェ`*)ポッ
2013年1月24日 00:19
>れぃさん
また生理でもどってますが☆
夜勤は食事の時間か融通きかないのが大変そうですねーー!!

なかなかうまく減らないので焦るけどマイペースにがんばろうね:+:(,, ・∀・)ノ゙
諦めない!!

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33歳 女性 身長:158.0cm
お前の道を進め、人には勝手なことを言わせておけ。ダンテ
2012年1月5日スタート
開始時56.0kg 32.2%
-8.5kg -9.3%
現在47.5kg 22.9%
あと0.3kg
目標47.2kg   

 

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