日記
2013年1月21日(月)
体重69.6kg

置き換えを1日2食!

未記入

ウォーキングする!

未記入

お菓子を食べない!

未記入

ジュース飲まない!

未記入

69.6kg

09:20
体重69.6kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


38歳 女性 身長:158.0cm
人生最大の体重になってしまった。。。

本腰入れてがんばります。


まずは今、眠っている置き換えダイエット商品があるので昼、夜を置き換えします。



2013年1月21日スタート
開始時69.6kg
-5.9kg
現在63.7kg
あと13.8kg
目標49.9kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.2s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.5s

ののか
30代前半 女性 
159.0cm 65.5s

一覧へ

 

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 54.2s

LasHo
35歳 女性 
169.0cm 75.4s

柚季
女性 
169.6cm 76.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!