日記
2010年5月15日(土)
体重86.1kg

1口30回噛む

未記入

1日1200〜1500kal

未記入

間食は100kalまで

未記入

75kgなるまでミスド禁止

未記入

52日目★体重

00:00
体重86.1kg


体重
86.1kg
TOTAL
−9.2kg
昨日より
+0.2kg


デッカルチェ食べたしうんちでてないのに0.2しか増えてない
許容範囲ですた

ご飯の量増やしてから
減り良くなった気がします(m'□'m)


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30代前半 女性 身長:162.0cm
初めてまして、みきたろです
95.3kg→88.1kgまでになりました(´ω`)
只今妊婦ですが太りすぎの為ダイエット入院中です運動出来ない+停滞期で減りはかなり悪いですが諦めず頑張ります
目標は今年中に標準体重なることです
宜しくお願いします

3月25日からつけはじめてるダイエット日記はこちらからどうぞ★
http://d72.decoo.jp/diary/ms0326diet/?guid=on
2010年4月27日スタート
開始時88.1kg   
-10.8kg
現在77.3kg 41.8%
あと19.6kg
目標57.7kg   

 

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昨日
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amu34
60代前半 女性 
159.0cm 79.7s

noki
40歳 女性 
160.0cm 76.2s

*minco*
34歳 女性 
160.0cm 74.7s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

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