日記
2013年1月20日(日)

脚痩せ

未記入

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入

おばあちゃんのお見舞い行く途中にnuts購入♪

みんな可愛い〜そして細いッッ!!(´Д`)

病院の帰りに親とサイゼで早めの夜ご飯食べたからもう食べないにしよー

サイゼで結構食べちゃって雑誌みると、あーやっぱ細くなりたぃって思う。

食べる量気を付けよう。

はぁー

今日は色々疲れた…

色々と良い方向にいってほしいなあ今年は☆

食べ過ぎてお腹パンパン(^н^;)


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女性 身長:165.0cm
MAX体重63キロ(◎-◎;)
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!

立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД`)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(`□´)!!

コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽`)/
皆さんヨロシクです☆



54キロ目標達成\(^o^)/
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。


57.5キロ〜〜〜(´д`|||)リバウンドしてしまいました…(泣)

昨年、結婚しました☆!!
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る!!
2012年6月2日スタート
開始時61.3kg
-6.9kg
現在54.4kg
あと3.4kg
目標51.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.4s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.7s

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WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

(‘、3_ヽ)_
24歳 女性 
162.3cm 59.6s

Azu
26歳 女性 
164.4cm 53.0s

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