日記
2012年11月23日(金)
体重57.3kg   体脂肪率29.1%

排便

未記入

1000i以上摂取しない

未記入

18時以降は何も食べない!

未記入

揚げ物を食べない

未記入

お菓子は200i以下

未記入

レックマジック(60回)

未記入

57.3kg   29.1%

13:23
体重57.3kg  体脂肪率29.1%


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31歳 女性 身長:154.0cm
とりあえず目標50kg!!
2012年5月24日スタート
開始時64.5kg 40.0%
-8.5kg -13.4%
現在56.0kg 26.6%
あと6kg あと6.6%
目標50.0kg 20.0%

 

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沢町
51歳 女性 
157.0cm 55.3s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.8s

エルム
女性 
155.0cm 57.9s

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sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

なち
25歳 女性 
154.0cm 49.8s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

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