日記
2013年1月20日(日)
体重56.8kg   体脂肪率24.6%

毎朝体重を測る

○

夜8時以降は口にしない

×

夕食は300キロカロリー以内

×

夕食は炭水化物抜きにする

×

毎日ピンキーで体重記録する

×

体重計

12:54
体重56.8kg  体脂肪率24.6%

最近の体重計はいろいろな機能がついていて、健康管理に役立ててイイですね・。

でも、たくさんありすぎて迷っちゃう・

心機一転、古くなった体重計を買い換えようかと思っているのですが調べれば調べるほど決められない・。

やっぱりタニタがいいのかな・・
タニタもいろいろあるし・値段が高ければいいわけではないと思うけど、性能が良く数値も信頼できるのかしら・。

どなたかお勧めの体重計、教えてください・・。


コメント
2013年1月21日 03:42
私は、タニタのデータをSDカードに保存しておける体重計があります。いろんなデータが出て楽しいですよ。でも、電池の寿命が早い!電池交換したら、また、自分のデータを入力。ちょっと面倒。それともうひとつ、体重がわかる簡単な体重計。毎日のるのは、こっち!

ココア、カップにティ-スプーン、1杯のココアとお砂糖、そしてひとつまみの塩を入れ、お湯大さじ1杯くらい入れ、スプーンで練ります。そして、牛乳を入れます。・・母が、ココアは、艶がでるまで練らないとダメ!なんて言っていたと思う・・
私もココアが大好き!

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50代前半 女性 身長:163.0cm
モットー
おしゃれに、質の良い生活を送ること。

日々を大切に過ごしながら、健康的な生活をしていきたいと思います。

短期目標
6月末・・・57.0キロ
7月末・・・56.0キロ
8月末・・・55.0キロ

今度こそ!
頑張れ!わたし!
2011年5月3日スタート
開始時57.0kg 25.0%
+0.8kg +1.6%
現在57.8kg 26.6%
あと3kg あと5.6%
目標54.8kg 21.0%

 

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昨日
合計

 

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サリー
40代後半 女性 
160.0cm 58.6s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.5s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

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Pinky
35歳 女性 
160.0cm 62.5s

よつば
女性 
156.0cm 50.4s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

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