日記
2013年1月20日(日)
体重45.1kg   体脂肪率22.0%

脚マッサージ

未記入

ご飯はお腹8分目まで

未記入

体重計る

未記入

ご飯食べる

未記入

お通じ

未記入

酵素ジュース飲む

未記入

45.1kg   22.0%

11:16
体重45.1kg  体脂肪率22.0%


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24歳 女性 身長:158.0cm
最終目標は41kg
とりあえず43kg

夏までにぷよぷよしたお肉なくしたい(´・ω・`)


前回1月31日まで46.4→43.9
今までの人生 max59kg min42kg

子宮内膜症の治療中
摂食障害(ほぼ完治状態)
パーソナリティー障害
2013年1月9日スタート
開始時46.4kg 23.0%
-3kg -2%
現在43.4kg 21.0%
あと2.4kg あと4%
目標41.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
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14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.1s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 45.2s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

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Momo
44歳 
163.0cm 68.8s

まめちゃん
23歳 女性 
164.0cm 48.2s

はなこ
40代後半 女性 
154.0cm 58.0s

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