日記
2013年1月20日(日)
体重54.5kg

姿勢を良くする

○

片足に体重かけて立たない

○

お風呂に浸かる

×

お風呂上がりにマッサージ

×

(´д`)

08:12
体重54.5kg


仕事疲れたー(;o;)
夜中に食べて0.5s増えたよー

そして胃か肺かわからんけど痛いー(T-T)
とりあえず今日はダイエットと
体の為に断食します。(笑)

頑張ろ!!(´・ω・`)


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


23歳 女性 身長:157.0cm
絶対痩せてやる( ̄^ ̄)
痩せて美人て言われる子になってみせる。
本気で頑張ります!!
2013年1月19日スタート
開始時54.0kg
+0.5kg
現在54.5kg
あと6.5kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.1s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.4s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.0s

一覧へ

 

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.8s

柚季
女性 
170.3cm 77.3s

LasHo
35歳 女性 
169.0cm 75.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!