日記
2013年1月20日(日)
体重78.0kg

朝、スムージーを飲む(りんごorバナナ)

未記入

夜、スープを飲む

未記入

1日1回は全身を見る

未記入

お通じはあった?

未記入

ながら踏み台昇降をする

未記入

お風呂上がりにマッサージをする

未記入

78.0kg

07:53
体重78.0kg


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20代後半 女性 身長:155.0cm
2013/01/14 再登録!!

小さい頃からぽっちゃり体型で
妊娠で一気に大デブに………((;゚Д゚)

出産後も一時期は減ったものの……
卒乳後リバウンド!!!!

可愛いママって言われたい!!!
燃やせ、脂肪!!!!

◎1歳半の息子がいます♪
 子育て中のママやいろんな方と励まし合って、
 頑張りたいです(*^^*)

よろしくお願いします♪

★2013年1月〜79.0kgからのスタート★
☆2013年1月 目標-1.8kg(77.2kg)→達成!(月末77.0kg)
☆2013年2月 目標-3kg(74.0g)→*実行中*
2013年1月14日スタート
開始時79.0kg   
-2.4kg
現在76.6kg 36.1%
あと26.6kg
目標50.0kg   

 

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satori
39歳 女性 
157.0cm 73.9s

なりこ
46歳 女性 
153.0cm 75.5s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 74.6s

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Ryo
27歳 女性 
166.0cm 54.2s

ニコル
35歳 女性 
163.5cm 53.0s

LasHo
34歳 女性 
169.0cm 75.4s

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