日記
2013年1月20日(日)
体重91.4kg

1日3回は体重計に乗る!

○

水分をたっぷり摂る!

○

野菜を多く摂る!

×

カロリーを気にする!

○

ここへ来て・・・

04:53
体重91.4kg


順調に何百グラムかでも落ちてた物が
落ちなくなってきたーー

夜の外食はやっぱりダメね(´・ω・`)


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30代後半 女性 身長:158.0cm
可愛いウェディングドレスの為に・・・
今度こそ本当に頑張る(o′З`)b
2013年1月11日スタート
開始時93.6kg
-10.4kg
現在83.2kg
あと13.2kg
目標70.0kg

 

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.2s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 80.5s

マルモ
47歳 女性 
157.0cm 82.7s

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.1s

まめちゃん
23歳 女性 
164.0cm 55.0s

LasHo
35歳 女性 
169.0cm 75.4s

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