日記
2013年1月19日(土)
体重57.3kg   体脂肪率28.9%

毎日ストレッチ

未記入

夜9時以降のお茶以外の飲食禁止

未記入

57.3kg   28.9%

23:19
体重57.3kg  体脂肪率28.9%


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女性 身長:168.0cm
体調不良から激太り。
さっさと取り返すぞ!
2013年1月6日スタート
開始時60.0kg 28.8%
-1.9kg -0.8%
現在58.1kg 28.0%
あと6.1kg あと3%
目標52.0kg 25.0%

 

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あき
40代後半 女性 
168.0cm 56.4s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.6s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.7s

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まめちゃん
23歳 女性 
164.0cm 55.0s

Momo
45歳 
163.0cm 68.8s

はなこ
40代後半 女性 
154.0cm 58.0s

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