ダイエット日記 > MIIさんのマイページ > がんばらなきゃ!。
日記
2013年1月19日(土)
体重46.2kg
収支カロリー -1,188 kcal
摂取カロリー 611 kcal
消費カロリー 1,799 kcal

おやつは禁止(ごほうびの時だけ)

○

あしパカは1日1分間は最低する

×

食べる時は、最低30回は噛む

○

がんばらなきゃ!。

08:54
体重47.5kg


体重は増えたまんま…

はぁーーー


でも、いいこと決まりました。

その内容は

学校のいつめんと受験終わったら遊ぶかも★

うちは、その人の事好きなのかな?

わかんない。


でも、なんかわくわくしてるうちww


だから、痩せなきゃ!
足なんか出せない
今のままじゃ


よし!
縄跳びーーーーーー



コメント
2013年1月19日 09:44
始めまして★
うちも15歳です★
中3です★

友達が細かったりすると特に出せないですよね!!
MII
2013年1月19日 14:54
コメントありがとう!

そうなんですよ。
並んだらよけい自分へのショックがーーーーー



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21歳 女性 身長:152.0cm
本気でダイエット開始!
華のJKになるまでにぜったい痩せて見返してやる。

自分にきびしく!真顔
2012年10月20日スタート
開始時45.0kg 23.0%
+4kg ±0%
現在49.0kg 23.0%
あと7kg あと3%
目標42.0kg 20.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

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せら
36歳 女性 
165.0cm 86.4s

しょこら
20代後半 女性 
160.0cm 66.8s

ベリーナ
40歳 女性 
162.8cm 56.6s

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