日記
2013年1月19日(土)
体重54.8kg   体脂肪率32.4%

間食は以上だめ!

未記入

夜は21時以降何も食べない!

未記入

12時までには寝る!

未記入

54.8kg   32.4%

08:51
体重54.8kg  体脂肪率32.4%


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22歳 女性 身長:154.0cm
ちびでぶなんで今年の夏までに痩せるように頑張ります♪
2013年1月15日スタート
開始時55.0kg 32.0%
-0.2kg +0.4%
現在54.8kg 32.4%
あと9.8kg あと7.4%
目標45.0kg 25.0%

 

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154.0cm 55.1s

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153.0cm 53.1s

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