日記
2013年1月18日(金)
体重88.2kg   体脂肪率40.1%

お腹がすくまで食べない

未記入

肩甲骨体操

未記入

ロングブレス

未記入

すきま体操

未記入

88.2kg   40.1%

21:23
体重88.2kg  体脂肪率40.1%


コメントする


 


40歳 女性 身長:153.5cm
何をやっても続かない。
少し落ちるとすぐ食べる

でも本当にやせたいっ

ので、がんばりまっす(≧Д≦)
2013年1月14日スタート
開始時88.2kg   
-0.8kg
現在87.4kg 40.1%
あと39.4kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

デラックス
20代後半 女性 
156.0cm 87.0s

ぷまる
20代後半 女性 
153.0cm 85.2s

あず
34歳 女性 
152.3cm 87.4s

一覧へ

 

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 53.3s

桜子
女性 
156.0cm 51.9s

柚季
女性 
170.3cm 77.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!