日記
2013年1月18日(金)

21時以降は食べない!!!

○

ご飯を左手で食べる

未記入

腹筋1日最低30回する。

×

夜は炭水化物抜き。

×

せっかくスタートを切ろうと思っていたのですが、子供が高熱を出しグズグズ。
夜も寝られない状態になってしまい、甘んじて食べちゃうし運動もままならず(;_;)
言い訳なのは分かっているけど、母が倒れる訳にはいかないから(><@)
適度に食べて適度に休んで看病中。

早く普通の生活に戻ってくれたら良いなぁ。

でも甘えもよくないから頑張らなきゃぁ(T-T)


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30代後半 女性 身長:165.0cm
産前の体重には戻ったけど、やっぱりキレイなママになりたいっ!!!!
着たい服もかっこよく着こなしたいし(*´▽`*)
今年こそは挫折や自分に甘える事なく達成するぞーー!!!o(^▽^)o
2013年1月14日スタート
開始時58.4kg
±0kg
現在58.4kg
あと7.4kg
目標51.0kg

 

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