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日記
2010年5月14日(金)
体重60.8kg

ジム(最低週2回)

○

飲んでも食うな!

未記入

チャリ・ウォーキング生活!

○

過食しない!

未記入

置き換えダイエット!

○

よく噛んで食べる!

未記入

よし!!こちゃん!

00:00
体重60.8kg

どうやら、体重がまたまた徐々にヘリツツ!!来週の土曜までには絶対絶命58キロにするぞ

そして再来週は56…

そして…海外出発の31日までに…55キロ…

さぁて…こんなにうまく減ってくれたら幸せヽ(´▽`)/(泣)

とりあえずあと半月!本気だします

あたし以外の女子みんな細いんだもん(_´Д`)ノ~~


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30代前半 女性 身長:164.0cm
fightfight

毎日、日記かくぞ
2010年3月26日スタート
開始時63.6kg 28.0%
-5.4kg +1%
現在58.2kg 29.0%
あと7.2kg あと8%
目標51.0kg 21.0%

 

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165.0cm 57.0s

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50代前半 女性 
163.0cm 58.3s

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*えみち*
27歳 女性 
162.0cm 52.0s

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