日記
2010年5月14日(金)
体重56.4kg

8時以降食べない!

○

30分半身浴をする!

○

腹筋20回*背筋20回する!

○

18日目

00:00
体重57.0kg


SOYJOYカカオオレンジ
クリーム玄米ブランいちご2枚
レモン三ツ矢サイダーzero1杯


水1杯
野菜スープ
ピリ辛ミニ丼


ペプシ2杯
ビヒダスアロエ
キットカット9コ
いかせんべい


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20代後半 女性 身長:160.0cm
-9キロに成功して4キロリバウンド
気持ち入れ替えて頑張ります
2010年4月19日スタート
開始時56.4kg
-0.2kg
現在56.2kg
あと7.2kg
目標49.0kg

 

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けるる
48歳 女性 
159.4cm 55.4s

25歳 女性 
158.0cm 54.6s

ピノン
30代前半 女性 
159.0cm 56.7s

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うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

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