日記
2010年5月14日(金)
体重55.2kg

一日1500kcal以内にする

未記入

太ももエクササイズをする

未記入

電車の中でエクササイズ

未記入

華金

00:00
体重55.2kg

やっと今週が終わり〓



金曜日はすごい疲れがくるけど次の日休みって思うと頑張れる〓


みなさんも今日一日頑張りましょう




さてさてこの2、3日間レコーディングやってません〓
ごめんなさい〓



でも体重は変わってませんよ
それも生理前やのに55、2kgって私にとっては嬉しいことです



生理前あんまり増えてなかったら生理後痩せるかな〓



楽しみになってきた




それではみなさんも頑張りましょう!!!!



コメント
2010年5月14日 19:01
生理後が楽しみですね♪

痩せ期来ーい!ですねっw

頑張りましょうね♪
2010年5月21日 09:06

わたしもおんなじ
生理後の痩せ期が
楽しみでしかたないです
天気もいいし
いっぱい歩きたいですね


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20代後半 女性 身長:167.3cm
ダイエット頑張りましょう〓
2010年5月4日スタート
開始時55.0kg 23.0%
+1.2kg -1%
現在56.2kg 22.0%
あと4.2kg あと1%
目標52.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.8s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 58.3s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 58.0s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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