日記
2010年5月14日(金)
体重85.9kg

1口30回噛む

○

1日1200〜1500kal

○

間食は100kalまで

×

75kgなるまでミスド禁止

○

51日目★体重

00:00
体重85.9kg


体重
85.9kg

TOTAL
−9.4kg

昨日より
−0.5kg


久しぶりに減った(*´∀`*)

がんばるんば


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30代前半 女性 身長:162.0cm
初めてまして、みきたろです
95.3kg→88.1kgまでになりました(´ω`)
只今妊婦ですが太りすぎの為ダイエット入院中です運動出来ない+停滞期で減りはかなり悪いですが諦めず頑張ります
目標は今年中に標準体重なることです
宜しくお願いします

3月25日からつけはじめてるダイエット日記はこちらからどうぞ★
http://d72.decoo.jp/diary/ms0326diet/?guid=on
2010年4月27日スタート
開始時88.1kg   
-10.8kg
現在77.3kg 41.8%
あと19.6kg
目標57.7kg   

 

今日
昨日
合計

 

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*minco*
34歳 女性 
160.0cm 74.6s

しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.8s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 79.6s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

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