日記
2010年5月14日(金)
体重59.9kg   体脂肪率35.5%

ご飯の後にりんご酢を飲む

未記入

コアリズム 20分

未記入

ストレッチ10回

未記入

お通じ

未記入

野菜を気にして食べる

未記入

忙しい

00:00
体重59.9kg  体脂肪率35.5%

記録します。


コメントする


 


60代前半 女性 身長:158.0cm
ストレスとの戦い。

食欲の秋は、ストレスが大きい。

2010年4月18日スタート
開始時59.5kg   
+3.2kg
現在62.7kg 36.5%
あと9.7kg あと6.5%
目標53.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

可愛すぎる
女性 
156.1cm 62.7s

sara
女性 
160.2cm 60.2s

Noire
36歳 女性 
160.0cm 65.6s

一覧へ

 

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!