日記
2010年5月13日(木)
体重47.3kg   体脂肪率22.3%

間食を減らす

未記入

腰回しする

○

ストレッチする

未記入

体重計のる

○

リンパマッサージ

未記入

33日目

00:00
体重47.3kg  体脂肪率22.3%


だめだ〜!


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20代後半 女性 身長:162.2cm
痩せる〜(´・ω・`)
2010年4月11日スタート
開始時48.0kg 23.0%
-1.8kg -1.5%
現在46.2kg 21.5%
あと4.2kg あと3.5%
目標42.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.8s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.2s

ひより
女性 
163.5cm 49.0s

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mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

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