日記
2010年5月13日(木)
体重62.6kg

気づいたら姿勢を正す

×

水分を1日コップ5杯以上

×

風呂上がりストレッチ

未記入

日記をつける(食べ物記録)

未記入

○

○

×

原因は

00:00
体重62.6kg



便秘と意識の薄れ…


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女性 身長:157.0cm
本気で痩せたいです(;_;)


2010年5月4日スタート
開始時63.0kg
-1.6kg
現在61.4kg
あと6.4kg
目標55.0kg

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 63.9s

ののか
女性 
159.0cm 63.3s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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