日記
2010年5月13日(木)
体重69.8kg

9時以降は食べない

○

毎日腹筋50回

○

間食しない!

○

ご飯少なめw

○

Wii Fit 30分

×

朝体重計に乗る

○

夜体重計に乗る

○

3日目

00:00
体重69.8kg

wii fitする時間がない・・・
明日はしなきゃw


コメント
2010年5月14日 05:38
コメントありがとうございます?
私もwii Fitやる時間が欲しいですぅ〜
2010年5月14日 08:38
はじめまして♪産後のお肉なんとかしたいですよね(;_;)
運動するにも時間とれないし…でも優先順位の上位にダイエットプログラムをおいて お互い頑張りましょう(^o^)/ WiiFitっていいですか?

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40代前半 女性 身長:154.0cm
はじめまして!
2児の母ですw
長男を出産して・・・太りはじめ・・・
今ではこの体重(´-∀-`;)

今回は頑張って50?台を目指すぞw

( ´艸`)ド-ゾ (っ´▽`)っ))ヨロシク
2010年5月11日スタート
開始時70.4kg
-1.6kg
現在68.8kg
あと13.8kg
目標55.0kg

 

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女性 
157.0cm 69.7s

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 70.0s

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50歳 女性 
153.0cm 66.4s

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鈴桜
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151.0cm 55.5s

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