日記
2010年5月13日(木)
体重49.8kg

間食を控える

未記入

夜ゎ7時以降食べない

未記入

夜のストレッチ

未記入

★23★

00:00

はろはー♪

↑、今日のおべんと!
れんこんいため
金時豆
ぷちとまと

★朝★
ぱん
ヨーグルト
ちょこフレーク
金時豆ちょっと

★昼★
おべんと

★夜★
ごはん


★間食★
じゃがりこちょっと
あいす

来週の月曜日から、テストなのに、
勉強する気まったく
ない感じねっ(・・;)


コメントする


 


20代後半 女性 身長:158.0cm
ぜってーやせるもん
一緒に頑張ろ
目指せ!ゆっきーな

★目標★
5/31→48.6
実際→
2010年4月21日スタート
開始時52.2kg
+0.4kg
現在52.6kg
あと5.6kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.3s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

一覧へ

 

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

ゆーち
30代前半 女性 
157.0cm 55.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!