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2013年1月10日（木）
体重45.7kg 体脂肪率23.5％脚マッサージ |  | ご飯はお腹8分目まで | |
体重計る | | ご飯食べる | |
お通じ | | 酵素ジュース飲む |  |
学校
18:32学校のお友達に痩せたって言ってもらえた
お世辞でも嬉しいなあ
きょうまだココアとカフェオレしか口にしてない
彼が帰ってきてからご飯タイム
追記
晩ごはん 煮込みハンバーグ マッシュポテト ご飯軽く
デザート ポンデリング生
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23歳 女性 身長：158.0cm
最終目標は41kg
とりあえず43kg
夏までにぷよぷよしたお肉なくしたい(´・ω・｀)
前回1月31日まで46.4→43.9
今までの人生 max59kg min42kg
子宮内膜症の治療中
摂食障害(ほぼ完治状態)
パーソナリティー障害
とりあえず43kg
夏までにぷよぷよしたお肉なくしたい(´・ω・｀)
前回1月31日まで46.4→43.9
今までの人生 max59kg min42kg
子宮内膜症の治療中
摂食障害(ほぼ完治状態)
パーソナリティー障害
2013年1月9日スタート
| 開始時 | 46.4kg | 23.0％ |
 | -3kg | -2％ |
| 現在 | 43.4kg | 21.0％ |
| あと2.4kg | あと4％ |
| 目標 | 41.0kg | 17.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
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2017年9月 
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