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2013年1月10日(木)
体重45.7kg 体脂肪率23.5%脚マッサージ | ![]() | ご飯はお腹8分目まで | ![]() |
体重計る | ![]() | ご飯食べる | ![]() |
お通じ | ![]() | 酵素ジュース飲む | ![]() |
学校
18:32学校のお友達に痩せたって言ってもらえた
お世辞でも嬉しいなあ
きょうまだココアとカフェオレしか口にしてない
彼が帰ってきてからご飯タイム
追記
晩ごはん 煮込みハンバーグ マッシュポテト ご飯軽く
デザート ポンデリング生

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24歳 女性 身長:158.0cm
最終目標は41kg
とりあえず43kg
夏までにぷよぷよしたお肉なくしたい(´・ω・`)
前回1月31日まで46.4→43.9
今までの人生 max59kg min42kg
子宮内膜症の治療中
摂食障害(ほぼ完治状態)
パーソナリティー障害
とりあえず43kg
夏までにぷよぷよしたお肉なくしたい(´・ω・`)
前回1月31日まで46.4→43.9
今までの人生 max59kg min42kg
子宮内膜症の治療中
摂食障害(ほぼ完治状態)
パーソナリティー障害
2013年1月9日スタート
開始時 | 46.4kg | 23.0% |
![]() | -3kg | -2% |
現在 | 43.4kg | 21.0% |
![]() | あと2.4kg | あと4% |
目標 | 41.0kg | 17.0% |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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