ダイエット日記 > しゃけさんのマイページ > 生理的にムリー!!
日記
2013年1月10日(木)
体重51.0kg   体脂肪率24.1%
収支カロリー 25 kcal
摂取カロリー 1,705 kcal
消費カロリー 1,680 kcal

朝、体重をはかる

○

朝と夜に腕立て・腹筋をとにかく10回ずつやる

×

夜お菓子を食べない

×

週一だけでもまずはウォーキング

未記入

夜21時以降は食べない

○

生理的にムリー!!

16:29
体重51.0kg  体脂肪率24.1%

な人がいたらどうするぅ〜!?

もう

姿形からしてムリ

名前を聞くだけでもトリハダ
電話の取り次ぎ、お客さんの取り次ぎ
それがあっだけで一日超ブルー

最近の不幸続きはヤツのせいじゃないか
とかまで思い始めてる

疫病神

マジでどっか行ってほしい


コメント
2013年1月10日 19:49
仕事先にいるのかー?
そんな受け付けない人が身近にいたらストレスだわー。

名前を聞くだけで無理なんて相当ね。。
不幸はその人に行けばいいのにー
2013年1月10日 21:36
まじムリー
こんなこと言うのもなんだけど
まじでムリー
男の人で話に入ってくる人ムリやねん
その他モロモロ
まじキモい

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42歳 女性 身長:160.2cm
頑張ってみる
2012年10月23日スタート
開始時51.6kg 24.3%
+3.2kg +1%
現在54.8kg 25.3%
あと4.8kg あと2.3%
目標50.0kg 23.0%

 

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