日記
2013年1月10日(木)
体重60.8kg
収支カロリー -798 kcal
摂取カロリー 1,279 kcal
消費カロリー 2,077 kcal

通勤は徒歩にする

○

半身浴の実施

○

60.8kg

16:10
体重60.8kg


コメントする


 


27歳 女性 身長:152.0cm
脱、三日坊主!
まずは継続する!
目標はどんどん高くしていく!
2013年1月8日スタート
開始時61.0kg
-0.6kg
現在60.4kg
あと5.4kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

みぃ
女性 
153.0cm 62.0s

nomoko
45歳 女性 
155.0cm 57.5s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 60.2s

一覧へ

 

まめちゃん
22歳 女性 
164.0cm 48.2s

ニコル
35歳 女性 
163.5cm 52.7s

はなこ
40代後半 女性 
154.0cm 58.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!